Les animaux domestiques, une influence positive sur notre santé

C’est désormais prouvé ! Plus qu' un simple rempart contre la solitude, posséder un animal de compagnie rend beaucoup plus heureux et nous maintient en bonne santé. 

En véritable anti-stress, les animaux de compagnie semblent plus que jamais tenir une place importante dans nos vies. Ils nous apportent de la joie mais surtout une vraie bouffée d'air frais dans notre quotidien qui peut être parfois morose ou routinier. Compagnon de jeu ou de réconfort, les animaux de compagnie nous donnent et nous apportent beaucoup plus qu'on ne le croit, à commencer sur notre santé. 

Acolyte, coéquipier, ami, nos animaux domestiques à plume, à poils ou à sang froid sont aujourd'hui vu comme l'allié idéal pour faire redescendre la pression. D'après une étude américaine menée par des chercheurs de la Harvard School of Public Health, 87% des personnes qui passent du temps avec leurs animaux prétendent se sentir plus apaisées et sereines. 

Véritable coach sportif, vous passez du temps avec lui en balade ou partez à l'aventure pour vous lancer dans des promenades que vous n'auriez jamais imaginé auparavant.
Place à l'hormone du bonheur, l'ocytocine. 

Garant de votre de sociabilisation, vous rencontrez de nouvelles personnes aux détours des parcs, des rues, chez les vétérinaires, les toiletteurs, les expositions. Vous intégrez des groupes sur les réseaux sociaux pour échanger avec des propriétaires gagas et passionnés comme vous de leur compagnon.

La solitude vous quitte. Il fait parti intégrante de votre vie. Vous devez vous occuper de lui. Il partage tous les moments avec vous, les bons comme les mauvais. Vous partagez votre quotidien avec lui, vous en avez la responsabilité. Mais le plus formidable dans tout ça, c'est que ce n'est pas un fardeau, au contraire, c'est un vrai plaisir ! 

Autant dire qu'avoir un animal ce n'est que de l'amour et rien d'autre !